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Vacina contra a gripe (incluindo H1N1)

Vacina contra a gripe (incluindo H1N1) já está disponível na rede particular No sistema público, as vacinas chegarão apenas no fim de abr...

terça-feira, 12 de abril de 2016

JA OUVIRAM FALAR DO NINHO?

O ninho é um limitador de espaço que pode ser utilizado no berço, no carrinho, na cama ou em qualquer ambiente. Idealizado para a criança ter um sono mais tranquilo, remete à lembrança de quando o pequeno ainda estava no útero, devido ao formato e ao conforto.
Fundamentado na Teoria da Extero Gestação. 

Fundamentado na Teoria da Extero Gestação. 
Você sabia que os humanos são mais vulneráveis ao nascer, em comparação com outros mamíferos?
Os bebês humanos exigem grandes cuidados dos pais. No que se refere ao desenvolvimento motor, químico e cerebral, a criança só atinge aos 9 meses os mesmos níveis apresentados por seus primos primatas ao nascer.
Os bebês têm cabeça proporcionalmente gigantesca. O cérebro do recém-nascido já tem um quarto do tamanho do de um adulto, perfazendo cerca de 10% do peso corporal. No adulto, o cérebro representa apenas cerca de 2% do peso.
O cérebro humano tão desenvolvido entra em conflito com a pelve, que é curta, sendo o canal do parto curvo e estreito.
Por isso, todos nós nascemos "pré-maturos", com cérebros não totalmente desenvolvidos. Por não termos aparato neurológico é que não nascemos e já andamos como muitos outros mamíferos. No entanto, o cérebro humano é o que se desenvolve com mais rapidez depois do nascimento até os 12 meses.

A gestação é dividida em 3 trimestres, mas segundo a teoria, chamamos de quarto trimestre da gestação, os três primeiros meses do bebê, que de tão imaturo  seria benéfico a ele voltar ao útero sempre que a vida aqui fora estivesse difícil.

Mas como não somos cangurus, é preciso compreender o que o bebê tinha à sua disposição antes do nascimento, para saber como reproduzir as condições intrauterinas. A reprodução das condições do ambiente uterino leva a uma resposta neurológica profunda "o reflexo calmante", e pode relaxar um bebê no meio de uma crise de choro.

O Dr. Karp desenvolveu 5 métodos para acalmar um bebê até 3 meses de idade, que são extremamente eficazes SOMENTE quando executados corretamente. 

1- Pacotinho, casulo, charuto... Bebês podem ser embrulhados assim que nascem. Apertadinhos, de forma que não mexam os braços. Eles se sentem confortáveis, "de volta ao útero".
2 - Posição de ladoQuanto mais nervoso seu bebê estiver, pior ele fica quando colocado sobre as costas. Segurar o bebê de lado ou com a barriga tocando os braços do adulto ajuda a acalmá-lo. Carregar o bebê num sling, com a coluna curvada, encolhidinho e virado de lado, tem o mesmo efeito. 
3- Shhhhh Shhhhh... Chiado. Para bebês novinhos, "shhh" é o som do silêncio. Ele estava acostumado a ouvir tal som 24 horas por dia, tão alto quanto um aspirador de pó.
4- Balanço. O balanço imita o movimento que o bebê sentia no útero materno e ativa as sensações de "movimento" dentro dos ouvidos, que por sua vez ativam o reflexo de acalmar. 
5- Sucção.  A amamentação em livre demanda também é recomendada para suprir a necessidade de sucção não-nutritiva. Alguns especialistas orientam às mães a darem chupetas para isso, mas ainda que a chupeta seja oferecida ao bebê, não deve ser introduzida nas 6 primeiras semanas de vida, quando a amamentação ainda está sendo estabelecida.

sexta-feira, 1 de abril de 2016

Vacina contra a gripe (incluindo H1N1)

Vacina contra a gripe (incluindo H1N1) já está disponível na rede particular

No sistema público, as vacinas chegarão apenas no fim de abril. Veja como funciona a imunização contra a gripe, quem pode ser vacinado e quanto tempo dura a imunização

Na rede pública, a vacinação está prevista para o período de 30 abril a 20 de maio. No entanto, em diversas clínicas particulares, a vacina trivalente e a quadrivalente já estão disponíveis, em dose única.
Conversamos com o infectologista Renato Kfouri, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm), para esclarecer todas as dúvidas sobre a vacina contra a gripe. Confira abaixo!
Todas as vacinas contra a gripe são iguais?
Não. Há duas versões diferentes: a trivalente, que imuniza contra três tipos de vírus, e a quadrivalente/tetravalente, que imuniza contra quatro tipos de vírus. Em ambos os casos está inclusa a imunização contra o H1N1, que é um vírus influenza do tipo A. No entanto, a vacina quadrivalente, além de imunizar contra os três vírus da trivalente, também protege contra um vírus influenza do tipo B. Na rede pública, apenas a vacina trivalente estará disponível. Em algumas clínicas particulares já é possível encontrar as duas opções, porém outras receberão a quadrivalente apenas a partir da próxima semana.
Assim que eu tomar a vacina já estou protegido?
Não, a imunização não é imediata. Depois de tomar qualquer uma das duas vacinas, a pessoa só estará protegida contra a gripe após um período de 3 a 4 semanas, que é o tempo necessário para a produção de anticorpos contra a doença.
Qual vacina é melhor: a tri ou a quadrivalente?
A quadrivalente (ou tetravalente) garante proteção a um espectro mais amplo de vírus. Portanto, se for possível esperar - e pagar - é a melhor opção. No caso da tetravalente, certifique-se com a clínica de que o imunizante é adequado para a faixa etária do seu filho. Isso porque alguns fabricantes só oferecem a vacina tetravalente para crianças a partir de 3 anos. Se você tomar primeiro a trivalente e depois resolver tomar também a quadrivalente, é preciso esperar, no mínimo, 30 dias. O importante é ser imunizado, porque o vírus este ano já está circulando bem mais cedo do que se esperava. Vale uma conversa com o pediatra do seu filho!
Quem deve tomar a vacina?
Todos podem tomar, com exceção de bebês menores de 6 meses. Os grupos prioritários para receber a imunização gratuitamente pelo SUS são profissionais da saúde, indígenas, grávidas, crianças de até 5 anos, puérperas, idosos com 60 anos ou mais, portadores de doenças crônicas e a população carcerária, devido à alta capacidade de transmissão do vírus. Para as demais pessoas, a vacina pode ser encontrada nas clínicas particulares de vacinação.
Se meu filho tomou a vacina no ano passado, ele não está protegido?
Não. Isso porque a imunização está garantida apenas por um período de 6 a 8 meses. Por essa razão é necessário receber a dose todos os anos. Segundo o especialista, alguns estudos mostram que quem já toma a vacina da gripe regularmente há alguns anos tem uma proteção melhor do que aquelas pessoas que estão começando a ser vacinadas agora. Mas isso não descarta a necessidade de tomá-la anualmente.
A vacina pode causar algum efeito colateral?
Como qualquer outra vacina, o local da picada pode ficar dolorido e inchado. Também pode haver efeitos como febre e indisposição. Mas nada que se assemelhe aos sintomas causados pela gripe.
A vacina contra a gripe é segura?
Sim. Apesar de muitos boatos de que a vacina provocaria a doença, isso é um mito, já que ela  é feita apenas com partículas virais, depois que o vírus foi morto e fragmentado. Não há nada vivo dentro da vacina que seja capaz de se multiplicar e levar à gripe. Por isso, até as grávidas podem receber a imunização com segurança.

terça-feira, 29 de março de 2016

Pode tingir o cabelo na gravidez?

Pode tingir o cabelo na gravidez? E hidratar? Guia definitivo do que é ou não seguro.

Logo após receber a boa notícia de gravidez, a maioria das mulheres começa imediatamente a pedir informações ao médico e pesquisar assuntos relacionados a alimentação e saúde para evitar prejuízos ao bebê. Dúvidas sobre tratamentos estéticos são bastante comuns no período e, sempre envolvidos em mitos e superstições, acabam provocando uma verdadeira confusão na mente das futuras mamães. Confira abaixo um guia definitivo do que é ou não seguro fazer com os cabelos durante a gestação:
Posso tingir os cabelos durante a gravidez?
Os três primeiros meses da gestação são os mais sensíveis e, por isso, neste momento o ideal  é evitar o uso de qualquer produto ou corantes. Depois deste período, alguns médicos consideram seguro o tingimento, mas essa não é uma opinião unânime entre os profissionais da saúde. O principal é tirar dúvidas sobre seu médico pessoal, no qual você confia o tratamento.
Posso realizar uma hidratação profunda nos fios na gravidez?
Quem possui cabelos secos deve perceber que, na gestação, eles podem ficar ainda mais ressecados. Não há qualquer problema em realizar um condicionamento profundo sem exageros, uma vez por mês, para tratar os fios. Mas sempre consulte seu médico sobre os produtos que pode ou não usar.
Posso usar qualquer produto nos cabelos durante a gravidez?
Não. Assim como qualquer pessoa, é importante ler sempre os rótulos de cada produto para conhecer suas contraindicações. Há muitas substâncias químicas nocivas e ingredientes na maioria dos produtos comercializados e até mesmo em itens orgânicos. Antes de fazer qualquer compra, pesquise e consulte seu médico.
Posso realizar tratamentos químicos nos fios durante a gravidez?
Não. O seu corpo passa por uma série de mudanças hormonais na gestação e o procedimento pode ser afetado quando você usa produtos químicos indiscriminadamente. O mais indicado é abrir mão tratamentos químicos no período para manter em segurança a saúde do bebê, evitando possíveis reações que seu corpo não está preparado para lidar.
Posso fazer massagens nos cabelos na gravidez?
Os fios normalmente ficam menos nutridos do que de costume durante a gestação, por isso é recomendável lubrificar o cabelo de três a quatro vezes por semana. Além disso, uma massagem no couro cabeludo pode ainda melhorar significativamente a integridade dos fios e ser uma ótima maneira para você relaxar.

quarta-feira, 9 de março de 2016

Sancionada lei que eleva licença paternidade para 20 dias

Por enquanto, aumento só vai ser obrigatório para empresas que aderirem ao programa Empresa Cidadã
O governo federal sancionou a lei que cria a Política Nacional Integrada para a Primeira Infância e estabelece marco regulatório com uma série de direitos voltados para crianças de até 6 anos de idade. O texto, aprovado no início do mês passado pelo Senado Federal, foi sancionado sem vetos pela presidente Dilma Rousseff nesta terça-feira. O principal avanço da legislação é o aumento da licença-paternidade dos atuais cinco dias para 20 dias.
Por enquanto, o aumento da licença não vai ser obrigatório para todos, mas apenas para as empresas que aderirem ao programa Empresa Cidadã, que também possibilita o aumento da licença-maternidade para seis meses. A licença-paternidade de 20 dias também vale para adoção.
O marco legal também prevê identificação e prevenção dos casos de violência contra gestantes ou crianças. O procedimento segue mecanismos semelhantes aos já adotados em outros países, por meio do sistema de saúde.